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Trekking femenino y taller de Yoga en la Montaña – Sábado 07 de Marzo

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TREKKING FEMENINO Y YOGA EN LA MONTAÑA RESERVA NACIONAL MALALCAHUELLO

 

El Sendero Piedra Santa es un sendero patrimonial de la Reserva Nacional Malalcahuello, que conduce desde la localidad de Malalcahuello hasta la falda del Volcán Lonquimay, al costado de la Sierra El Coloradito. Se destaca por su abundante presencia de diversas especies de bosque nativo, como coihues, lengas y araucarias, y el impacto de las antiguas erupciones del Volcán Lonquimay.

 

Desde distintos miradores, se pueden apreciar otros volcanes a su alrededor, como el Volcán Sierra Nevada, Llaima y Lonquimay.

 

Descripción de la actividad:

Actividad:

  • Trekking femenino en la Reserva Nacional Malalcahuello, Piedra Santa.
  • Taller de Yoga en la montaña

Objetivo:

Conmemorar el día de la mujer con una actividad 100% outdoor para todas, con un bello trekking de moderada dificultad a la bese del Volcán Lonquimay por el sendero denominado Piedra Santa, y continuando con una actividad de taller de Yoga en la montaña entre bosques milenarios de araucarias y otras especies nativas.

 

Fecha de la actividad:

Sábado 07 de Marzo.

 

Duración de la actividad:

Un día (FULL DAY).

 

ITINERARIO:

06:00 : Salida de Temuco.

Detención en copec Curacautín 30 minutos.

08:30 : Llegada a la reserva.

08:30 – 09:00 : Periodo de preparación y dinámica grupal.

09:00 : Inicio sendero.

13:30 : Llegada a mirador piedra santa.

14:30 – 15:30 : Actividad de Yoga.

15:30: Inicio descanso.

18:00: Llegada a punto de inicio.

18:00 – 18:45 : Cocktail.

19:00: Inicio viaje de regreso.

21:00 : Llegada a Temuco.

 

Información técnica

Antecedentes del sendero/ruta:

Ubicación:   Reserva Nacional Malalcahuello.

Sendero:   Piedra Santa.

Distancia a recorrer: 9 km ida y vuelta.

Dificultad técnica: Moderada a media.

Exigencia física: Media.

Altura de inicio: 963msnm.

Altura de llegada: 1739 msnm.

Desnivel: 1085 mts.

Pendiente máxima: 27° en el último tramo.

Superficie del sendero: Bosque nativo y roca volcánica.

 

Factores climatológicos

Existen determinados factores climatológicos que pudiesen presentarse durante la marcha o permanencia en el glaciar, tales como: temperatura inferior a la capacidad de resistencia corporal, rachas de vientos igual o superior 45 Km/H, ventisca o viento blanco, riesgo o amenaza de avalancha, tormentas repentinas de nieve o lluvia. Estos factores facultarán a los guías a cargo a evaluar la continuidad de la actividad en virtud de la seguridad para los participantes.

 

Equipo técnico y de seguridad

Para realizar el ascenso, nuestra agencia proporcionará a los participantes los siguientes elementos y equipos de marcha y  seguridad.

  • Casco
  • Bastones de trekking

Nuestros guías contarán con cuerdas, mosquetones, solo en caso de que alguno de los participantes requiera encordarse ante posible situación de vértigo.

Los guías

Los guías encargados de la expedición cuentan con certificación como guías de montaña, además de otras certificaciones en montañismo invernal, montañismo estival, progresión en glaciar y rescate/primeros auxilios en zonas agrestes (WFR). Además, cuentan con el conocimiento de la totalidad de la ruta, y experiencia en el desarrollo de este tipo de actividades, con manejo en ámbitos relevantes como lo son: Permanente asistencia a los participantes, manejo y ordenamiento del grupo, conocimiento en atención primaria.

Así mismo, para el desarrollo más seguro de la actividad, nuestros guías cuentan con: Equipo GPS profesional, equipos de radiocomunicación profesional, botiquín de primeros auxilios, además de los implementos mencionados en el punto anterior.

 

Requisitos de los participantes:

Requisitos básicos
1) Edad mínima 18 años

2) Estado físico y salud compatible con la actividad de montañismo

3) Experiencia previa sugerida en actividades de trekking y media montaña

 

Requisitos complementarios

VESTUARIO Vestuario con resistencia al clima actual. Se recomienda utilizar 3 capas en zona superior, con polar o lana merino en segunda capa y pluma, parca o cortaviento en tercera capa. En caso de baja tolerancia al frío, puede usar 4 capas, siendo la tercera una capa de pluma y sobre ella un cortaviento. Durante la marcha los participantes podrán alternar su vestuario en zona superior según las condiciones de temperatura existente.

En zona inferior, se recomienda pantalón de trekking, de una o dos capas según sea la tolerancia a la temperatura del participante.

CALZADO Utilizar zapatos de trekking o media montaña, con caña media o alta, y suela con superficie de agarre.
MOCHILA Utilizar mochila de al menos 35 litros, capaz de almacenar el equipamiento que le será entregado ya sea en interior o exterior de la mochila por medio de cintas ajustables.
PROTECCIÓN UV Utilizar bloqueador solar, protector labial, lentes de sol.
PROTECCIÓN FRÍO Utilizar gorro bajo el casco, guantes impermeables y bandana para cubrir boca y nariz.
ALIMENTACIÓN Llevar alimentación a gusto, considerando para la marcha que los alimentos cuenten con aportes de proteínas, calorías y potasio. En los periodos de descanso, la alimentación será de gusto personal y sin restricciones.
HIDRATACIÓN Llevar al 2 litros y medio de agua potable, agua mineral o bebida isotónica. Se recomienda no consumir bebida gaseosa.
ACCESORIOS Llevar linterna frontal. En lo posible, llevar bastones de trekking y polainas.
RECAMBIO Llevar vestuario de recambio para ser usado al finalizar la actividad. El vestuario de recambio podrá permanecer guardado en el transporte.

 

 

 

Deberes de los participantes:
1) Respetar las instrucciones de los guías a cargo
2) Mantenerse dentro del cordón de guiamiento (nadie delante del primer guía, nadie detrás del guía de cierre)
3) Avisar a los guías ante síntomas de fatiga, calambre, lesiones u otras.
4) Declarar si sufre de alguna patología crónica
5) No realizar actos temerarios durante el desarrollo de la actividad tales como salir del sendero, posicionarse en bordes de quebradas, montarse sobre rocas sin que el guía evalúe su estabilidad

Nuestra agencia

Expediciones y Geoturismo Volcanes Araucanía es una Agencia de Turismo de montaña y Geoturismo con una experiencia de más de 12 años en el rubro. Actualmente contamos con 5 certificaciones SERNATUR vigentes, en las siguientes áreas: Tour Operador, Trekking y Excursionismo, Montaña, Alta Montaña y Agencia de Viajes.

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VALOR DE LA ACTIVIDAD:

Valor $59.000

El valor incluye:

  • Traslado ida y regreso desde Temuco en transporte privado
  • Taller de Yoga
  • Ticket de ingreso a la reserva
  • Guías certificados
  • Casco de seguridad
  • Bastones de trekking
  • Fotografías
  • Cocktail